31 мар 2015, 09:53
 Блог компании:Biksiko Group

Польза мяты

Польза мяты
Пользу мяты, зеленых листиков со свежим запахом и острым вкусом, сложно переоценить. В данной статье рассматривается применение свежей мяты, мятного масла и сушеной травы в медицине, кулинарии и косметологии.

Свежая мята



Чаще всего листики мяты используются для украшения блюд: ягодных муссов, овощных смузи и салатов, некоторых мясных блюд, коктейлей. Но с тем же успехом можно мелко рубить растение в салат или молоть пучок мяты вместе с зеленью для сока или смузи. Кроме этого, листики мяты используются для приготовления освежающего напитка: мята, долька лимона и холодная вода.


Свежий вкус будет очень кстати в салатах. На заметку: мятный привкус прекрасно заглушает вкус авокадо и шпината в зеленом смузи.




Трава мяты перечной


Вкусная и полезная добавка в чай, лекарство, бьюти-средство – все это можно отнести к мятному отвару. Особенно хорошо мята оттеняет и смягчает вкус черного чая. Он получается ароматным и вкусным даже без добавления сахара (что весьма важно при соблюдении диеты).



В качестве лекарства мята способна снизить давление, без побочных действий успокоить нервы, стабилизировать сердцебиение, избавить от вредных микроорганизмов в кишечнике и улучшить аппетит.

При гипотонии, болезнях печени, почек, варикозе, аллергии на ментол и беременности употребление большого количества мятного отвара нежелательно.



На основе мятного отвара готовятся эффективные домашние маски для проблемной, смешанной и жирной кожи. Мята обладает освежающим, тонизирующим и антисептическим действием.



Чтобы средство стало еще более эффективным, а применение занимало совсем немного времени, можно заморозить мятный отвар в формочках для льда. Если получившимися кубиками каждое утро и вечер протирать лицо, буквально через 2-3 дня воспалений и забитых пор станет в разы меньше.



Кроме всего прочего, добавление мятного отвара, масла или листиков мяты в теплую ванну способно снять напряжение, боли в мышцах и суставах, а также тонизировать и оздоровит кожу. Главное – не переборщить с количеством листиков, иначе ментол будет раздражать слизистую. Одной-двух капель масла, нескольких листиков или половины литра отвара на ванну будет вполне достаточно.




Мятное масло


Масло мяты имеет множество полезных свойств. Его рекомендуют использовать в ингаляциях при проблемах с дыхательными путями (кашле, насморке). Кроме этого, мятное масло хорошо снимает головную боль, повышает тонус и является слабым афродизиаком.



Масло мяты лучше всего использовать в зимний и весенний период: оно повышает резистентность организма к инфекциям и снимает последствия чувствительности к изменениям погоды.



Примером применения мятного масла в бьюти-целях является эффективное средство для роста волос.



Мятная маска для волос:

• 12 капель масла мяты;

• 120 мл масла репейного;

• 6 ст.л. мелко порубленных листиков мяты.



Необходимо:

1. Залить репейным маслом листья и оставить смесь на 15 минут.

2. Слить масло-основу в отдельную мисочку и накапать в нее мятное масло.

3. Нанести масляную смесь на корни волос, а остатками смазать локоны по всей длине.

4. Надеть шапочку и укрыть волосы полотенцем. Оставить маску на волосах на 15-20 минут (зависит от чувствительности кожи головы).

5. Хорошо вымыть маску с помощью шампуня.



Такая маска резко повышает густоту волос и стимулирует кровоснабжение кожи головы, благодаря чему волосы становятся более сильными и блестящими.

Теги Статьи
Комментарии
0 Комментариев
Оставить комментарий
Отправить
Внимание
Внимание
Внимание
Задать вопрос
?
Для этой страницы есть подсказки
ПОКАЗАТЬ ПОДСКАЗКИ
Не показывать больше это сообщение тут
Восстановить пароль